#023 Rückblick und Neuanfang: Wie wir das Jahr ausmisten

Willkommen zur 23. Folge unseres Podcasts! In dieser Episode
teilen wir unsere Erfahrungen mit der Jahresreflexion und dem
Ausmisten als Vorbereitung auf einen frischen Start ins neue
Jahr.



Wir sprechen über die Bedeutung des Rückblicks auf das vergangene
Jahr und wie wir durch das Ausmisten von physischem und
emotionalem Ballast Raum für Neues schaffen. Wir teilen unsere
persönlichen Geschichten darüber, wie wir das Jahr Revue
passieren lassen und was wir dabei über uns selbst und unsere
Umgebung lernen.



Diese Folge ist eine Reise durch unsere Gedanken und Gefühle,
während wir das Jahr abschließen und uns auf einen Neuanfang
vorbereiten. Wir diskutieren, wie wichtig es ist, sich von Dingen
zu trennen, die uns nicht mehr dienen, und wie das Ausmisten
dabei hilft, Klarheit und Erneuerung zu finden.



Wir teilen auch praktische Tipps und Strategien, die uns geholfen
haben, diese Zeit optimal zu nutzen. Von der Auswahl der
auszumistenden Bereiche bis hin zur Durchführung der Reflexion,
wir erforschen verschiedene Wege, um mit unseren inneren
Herausforderungen umzugehen und uns auf ein erfülltes neues Jahr
vorzubereiten.



Diese Episode ist eine Einladung, mit uns in die Tiefe zu gehen
und die Schönheit und Kraft der Jahresreflexion und des
Ausmistens zu erkennen. Es ist eine sanfte Erinnerung daran, dass
es in Ordnung ist, sich Zeit für Reinigung und Reflexion zu
nehmen und dass wir durch diese Prozesse wachsen und uns
weiterentwickeln können.



Schließt euch uns an, während wir diese Themen mit Liebe und
Offenheit erforschen. Lasst uns gemeinsam Inspiration und
Ermutigung finden, um unsere eigenen Herausforderungen mit einem
offenen Herzen und einem klaren Verstand anzugehen. Wir freuen
uns darauf, diese Reise der Selbstreflexion und Erneuerung mit
euch zu teilen.



Bis bald!
Silva und Chantal



PS: Wir haben unsere Folgen bewusst kurz gestaltet, um euch
liebevoll dazu einzuladen, nicht nur zuzuhören, sondern auch ins
Tun zu kommen. In diesen wenigen Minuten möchten wir
Herzensanregungen bieten, die ihr möglicherweise auch in euer
Leben integrieren könnt. Nehmt euch doch nach jeder Folge einen
Moment der Stille und spürt nach, ob ihr Teile des Gehörten auch
in eurem Alltag umsetzen möchtet. Denn in der Ruhe und Reflexion
entfaltet sich die wahre Kraft der Worte. Lasst uns gemeinsam
wachsen, in Liebe und Achtsamkeit.