Darum solltest du mit dem Laufen anfangen
9 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
Es kann durchaus sinnvoll sein laufen bzw. regelmäßiges
Ausdauertraining in das eigene Training zu integrieren. In dieser
Folge zeigt dir Andreas Holzner, welche Vorteile du durch
regelmäßiges Ausdauertraining erhältst.
Dein kostenloses Beratungsgespräch:
www.andreasholzner.de
instagram: holznerandreas
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