Ungefiltert und Unzensiert: Der Wahnsinn des Fettseins - der Aufstand gegen Klischees

Übergewicht bremst nicht: Ein Jahr FettUcation Moin liebe
FettUcinies, Was für ein Jahr! Eure Begleitung auf meiner Reise zur
Selbstakzeptanz und im Kampf gegen Bodyshaming hat alles verändert.
Heute riskiere ich mit euch einen Blick zurück und einen Blick nach
vorne In Deutschland gibt es Fragen, die man nicht stellt. Alter,
Gehalt und das Gewicht - Themen, bei denen wir uns eigentlich nicht
rechtfertigen sollten. Zu Beginn meiner Abnehmreise fühlte ich mich
oft allein. Die Scham, das Problem anzusprechen, war groß. Hilfe in
Büchern, Dokus und Podcasts zu finden, erwies sich als schwierig.
Bücher las ich nicht in der Öffentlichkeit, Dokus waren zu fern,
und Podcasts oft zu unpersönlich. Ich konnte keinen sicheren Raum
finden, also wagte ich mich selbst ins Podcast-Abenteuer.
FettUcation wurde nicht nur mein sicherer Hafen, sondern auch
eurer. Dank eurer Unterstützung auf Podcastplattformen und
Instagram haben wir eine Community geschaffen, die Tipps teilt,
Experten einbezieht und sich gegenseitig motiviert. Das Verständnis
von Außenstehenden wächst, aber die Alltagsprobleme verstehen sie
oft nicht. Die Reaktionen von außen sind oft stereotypisch, wie
kennen sie alle. Neue Herausforderungen warten, und wir haben einen
neuen Status Quo erreicht. Mein Blick auf ein gesünderes Leben hat
sich geschärft. Trotz Hatern und eingestaubten Vorurteilen haben
wir viel erreicht. Mein erstes Etappenziel habe ich erreicht, ich
war auf Bali surfen. Das zweites Ziel, unter 100 Kilo zu kommen,
konnte ich nicht erreichen, aber ich habe ein neues Ziel bis zum
17.10., dieses und weitere Geheimnisse verrate ich in der neuen
Folge! Wenn dir gefällt, was ich so treibe, dann kommentiere,
abonniere und bewerte gerne meinen Podcast. Just in Case damit du
keine neuen Folgen verpasst, aktiviere am besten die Glocke. Für
mehr FettUcation kannst du mir gerne auf Instagram Folgen!
FettUcation auf Instagram! Und falls du mal eine Frage hast an mich
oder Experten dann zögere nicht schreib mir gerne auf Instagram
oder via Mail an fettucation@gmail.com Und falls dir das noch nicht
genug ist, hier findest du noch mehr zu mir Hier kannst du mich
sehen Sat1:
https://www.sat1.de/serien/sat1-fruehstuecksfernsehen/videos/abnehmspritze-ozempic-fuer-wen-ist-sie-geeignet-v_ugx7rj45nk8i
ZDF - Die Spur:
https://www.youtube.com/watch?v=F5y1UyhYNVk&t=1s RBB:
https://www.ardmediathek.de/video/rbb-praxis/spritze-oder-operation-was-hilft-bei-uebergewicht/rbb-fernsehen/Y3JpZDovL3JiYl81Y2RmNjc3OC0wOGRmLTRhMGQtOWZkNi0wMTY3ZTg2ZDQxNDhfcHVibGljYXRpb24
Hier kannst du was lesen FitBook
https://www.fitbook.de/health/ozempic-erfahrung
https://www.fitbook.de/ernaehrung/25-kilo-abnehmen-bis-zum-sommer?fbclid=PAAaZ3dv1nk3l_F7sW5SNzU8HD0ZtdqfZr_yq_QTe4gTBeqoA7FwVpIUUn3K0_aem_th_AcV7xWj0YTuTbHycpt-QoyNWiS4Jnog19WLFYr3D6YT7nlY4IYt-Bf1z_3fX_qFahcs
Und hier bekommst du noch mal was auf die Ohren Flux FM:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/fettucation-meine-abnehmreise-aus-der-adipositas/id1668131859?i=1000626022411
https://open.spotify.com/episode/6IJPHFNbtJlm0fc4DLehsJ?si=3f212319cc2148a2
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