Stoffwechsel-Geheimnisse: Jojo-Effekt bald vorhersehbar?

Warum der sparsame Stoffwechseltyp anfälliger ist Moin FettUcinies,
in der heutigen Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt des
Stoffwechsels ein und enthüllen Stoffwechsel-Geheimnisse, die viele
von uns schon immer wissen wollten. Jeder von uns kennt diese
Person, die scheinbar alles essen kann, ohne zuzunehmen, während
andere nur einen Kuchen ansehen müssen und das Gefühl haben, an
Gewicht zuzulegen. Ist das wirklich nur Glück oder steckt
Stoffwechsel-Wissenschaft dahinter? Unser Gast, Dr. med. Tim
Hollstein, erklärt, wie verschiedene Stoffwechseltypen – der
sparsame und der verschwenderische – unser Gewicht beeinflussen
können. Mithilfe modernster Techniken und genauen Messungen des
Energieverbrauchs haben er und sein Team festgestellt, dass unsere
individuellen Stoffwechseltypen tatsächlich einen großen Einfluss
darauf haben, wie unser Körper auf Diäten oder Überernährung
reagiert. Aber was bedeutet das für uns im Alltag? Kann das Wissen
um unseren Stoffwechseltyp uns helfen, besser abzunehmen oder unser
Gewicht zu halten? Unser Forscher erklärt, wie diese Entdeckungen
dazu beitragen können, Diäten effektiver zu gestalten und warum der
sparsame Stoffwechseltyp möglicherweise anfälliger für den
berüchtigten Jojo-Effekt ist. Macht euch bereit für eine
aufschlussreiche Reise in die Tiefen unseres Stoffwechsels und
erfahrt, wie wir Wissen nutzen können, um Ihre Gesundheits- und
Fitnessziele zu erreichen und wer "Fett sein" wissenschaftlich
verstehen will, hört hier mal rein: Interview mit Adipositas und
Stoffwechel-Experte Dr. Arya Shama
https://open.spotify.com/episode/1qoG1PRaG9CpkK9UhyTe0z?si=1195c9e0e74141e4
https://podcasts.apple.com/de/podcast/fettucation-meine-abnehmreise-aus-der-adipositas/id1668131859?i=1000626753166
**Hier geht es zum Instagram vom Dr. **
https://www.instagram.com/personal.doc/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Und mehr findet ihr hier:
https://www.aerzteblatt.de/archiv/215741/Gewichtsreduktion-Braunes-Fett-der-Kalorienkiller
https://www.ardmediathek.de/video/swr1-leute/dr-tim-hollstein-oder-arzt-oder-was-hilft-wirklich-gegen-uebergewicht/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4NTc0NzE
https://www.shz.de/deutschland-welt/schleswig-holstein/artikel/warum-einige-menschen-schneller-zunehmen-als-andere-44306225
Wenn dir gefällt, was ich so treibe, dann kommentiere, abonniere
und bewerte gerne meinen Podcast. Just in Case damit du keine neuen
Folgen verpasst, aktiviere am besten die Glocke. Für mehr
FettUcation kannst du mir gerne auf Instagram Folgen! [FettUcation
auf Instagram!](https://www.instagram.com/fettucation/) Und falls
du mal eine Frage hast an mich oder Experten dann zögere nicht
schreib mir gerne auf Instagram oder via Mail an
fettucation@gmail.com Und falls dir das noch nicht genug ist, hier
findest du noch mehr zu mir Hier kannst du mich sehen ZDF - Die
Spur: https://www.youtube.com/watch?v=F5y1UyhYNVk&t=1s RBB:
https://www.ardmediathek.de/video/rbb-praxis/spritze-oder-operation-was-hilft-bei-uebergewicht/rbb-fernsehen/Y3JpZDovL3JiYl81Y2RmNjc3OC0wOGRmLTRhMGQtOWZkNi0wMTY3ZTg2ZDQxNDhfcHVibGljYXRpb24
Hier kannst du etwas lesen FitBook
https://www.fitbook.de/health/ozempic-erfahrung
https://www.fitbook.de/ernaehrung/25-kilo-abnehmen-bis-zum-sommer?fbclid=PAAaZ3dv1nk3l_F7sW5SNzU8HD0ZtdqfZr_yq_QTe4gTBeqoA7FwVpIUUn3K0_aem_th_AcV7xWj0YTuTbHycpt-QoyNWiS4Jnog19WLFYr3D6YT7nlY4IYt-Bf1z_3fX_qFahcs
Und hier bekommst du noch mal was auf die Ohren Flux FM:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/fettucation-meine-abnehmreise-aus-der-adipositas/id1668131859?i=1000626022411
https://open.spotify.com/episode/6IJPHFNbtJlm0fc4DLehsJ?si=3f212319cc2148a2
Dein Serdar Learn more about your ad choices. Visit
megaphone.fm/adchoices