Emotionale Achterbahn: Gemeinsam durch Höhen und Tiefen

Ein Gespräch unter gleichgesinnten Moin FettUcinies! Es ist wieder
Zeit für eine neue Folge unseres Podcasts. Die Themen: Angst und
Stillstand. Wenn ihr meinem Instagram-Account folgt, habt ihr
sicherlich mitbekommen, dass die letzte Woche nicht gerade die
beste Phase meiner Abnehmreise war und nach wievor ist. Nach
einigen erfolgreichen Schritten, auch mit der Hilfe von Ozempic,
das muss ich nun mal eherlich sagen, schleicht sich plötzlich eine
gewisse Angst ein - die Angst, wieder zu scheitern, zurückzufallen.
Der aktuelle Stillstand auf der Waage nimmt mich emotional sehr
mit. Ihr wisst, Kommunikation ist ein Schlüssel, und ich habe das
Glück, jemanden kennengelernt zu haben, der ähnliche Gefühle erlebt
hat. In dieser Episode werde ich mich mit Sani austauschen.
https://www.instagram.com/sleeve_itsonlysani/ Sie wird ihre Höhen
und Tiefen auf ihrer eigenen Abnehmreise mit uns teilen. Gemeinsam
werden wir besprechen, wie man mit dieser Angst umgehen kann und
wie man sich selbst in schwierigen Momenten motiviert. Lasst uns
ehrlich über diese Emotionen sprechen, die viele von uns kennen.
Gemeinsam gehen wir durch die Höhen und Tiefen unserer
Abnehmreisen. Denn auch wenn die Angst uns manchmal überwältigt,
sind wir nicht alleine auf diesem Weg. Wenn euch dieses Thema
genauso berührt wie mich, dann bleibt dran und verpasst nicht diese
wichtige Episode. Und vergesst nicht, unseren Podcast zu bewerten
und zu abonnieren, damit ihr keine zukünftigen Folgen verpasst.
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