Er ist wieder da! Zurück aus dem Paradies: Mein Abenteuer auf Bali und die nächsten Schritte meiner Abnehmreise

Bin ich im Urlaub fett geworden? Staffel 2 here we go! Moin meine
lieben FettUcinies! Ich hoffe, euch geht es gut und ihr habt die
Podcast-Pause gut überstanden! Ihr merkt, ich bin wieder zurück und
nicht mehr auf Bali, wo ich meinen Sommerurlaub verbracht habe.
Bevor ich darauf eingehe, möchte ich euch noch einmal herzlich
willkommen zurück heißen und die Neulinge begrüßen! Ich bin Serdar,
35 Jahre alt, gebürtiger Hamburger, und lebe seit ein paar Jahren
in Berlin. Als Podcast Producer bin ich normalerweise hinter den
Reglern, aber ich habe mich dazu entschieden, meinen eigenen
Podcast zu starten. Meine Abnehmreise - und die ist so viel mehr
als nur Gewichtsverlust. Mein Startgewicht lag bei 125,2 KG -
#Adipositas Ahoi, mein BMI war weit über 40. Doch seit dem Start
meiner Abnehmreise im Februar 2023 habe ich hart an mir gearbeitet.
Mit gesunder Ernährung, Bewegung und ärztlicher Unterstützung
konnte ich bereits 10 KG verlieren. Nach dem ich nun mein erstes
Ziel, Bali, erreicht habe, gilt es am Erfolg anzuknüpfen und das
nächste realistische Ziel zusetzen. Wie ich das anstellen will, ob
ich im Urlaub zugenommen habe und was euch noch alles in Staffel 2
erwartet hört ihr in der neuen Folge. Hört rein und begleitet mich
auf meiner Abnehmreise! Danke für eure Unterstützung, und vergesst
nicht den Podcast zu abonnieren, die Glocke zu aktivieren und eine
Bewertung zu hinterlassen. Lasst uns gemeinsam wachsen und
inspiriert bleiben! Folgt mir gerne auf Instagram
(https://www.instagram.com/fettucation/) Es wird spannend! Euer
Serdar Learn more about your ad choices. Visit
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