Osterfeiertage ohne Reue - Tipps und Tricks von der Ernährungsberaterin

Kleinere Ziele, große Erfolge: Wie man gesund durch alle Feiertage
kommt Moin zusammen und Frohe Ostern! Mit Feiertagen ist das so
eine Sache - viel Zeit, viele kulinarische Verlockungen und
Versuchungen – und damit viele, viele Kalorien… Ich habe diese
Woche meine Ernährungsberaterin Frau Dobberstein getroffen und sie
hat mir handfeste Tipps mit auf den Weg gegeben, wie ich die
nächsten Tage maßvoller unterwegs sein kann. Warum man sich
kleinere Ziele für die Feiertage setzen sollte und das Gespräch mit
der Familie besser schon im Vorfeld sucht, dass hört ihr in der
kurzen Easteregg-Folge mit Frau Doberstein. Wenns Dir gefällt - gib
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