#7 Zykluscoaching: Yoga, Ayurveda und der weibliche Zyklus. Interview mit Manuela Heckmann

In unserer heutigen Podcast Folge spricht Katharina mit Manuela
Heckmann, Yogalehrerin, ganzheitliche Yogatherapeutin sowie
Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin. Manuela
kombiniert ihr erlerntes Wissen und hilft und unterstützt Frauen,
um ihren Zyklus zu verstehen und zu stabilisieren. 




Gerade im Hinblick auf den Aspekt der Achtsamkeit und Selbstliebe
ist das Thema „Zykluscoaching“ ein wunderbares Tool, um einen
besseren Zugang zum Körper zu bekommen. 


In dem Gespräch geht es darum, was Zykluscoaching bedeutet, wofür
man es anwenden kann, wie mich ayurvedische Ernährung unterstützt
und wie mein Zyklus meine Yogapraxis unterstützt. 





Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören und freuen uns, wenn
du unserem aktuellen Post auf Instagram ein Feedback da lässt und
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Choose to shine! 


Deine Katharina & Nicole 





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Manuela Heckmann –
Homepage: https://www.manohari-yoga.de 


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Zyklusbalance
Workshop: https://www.manohari-yoga.de/f%C3%BCr-frauen/zyklusworkshop/