Was Ist Achtsamkeit: Kaffee Trinken

Was ist Achtsamkeit? Finde es heraus und erlebe gleich direkt, dass
du mit etwas so Einfachem wie achtsam Kaffee oder Tee zu trinken,
in eine völlig andre Welt eintauchst. Lass Achtsamkeit zu deinem
neuen Normal werden. Lass nicht zu, dass deine Gewohnheiten
weiterhin unbemerkt dein Leben und dich selbst lenken wie eine
Marionette. Sei wieder wacher und präsenter. Dadurch triffst du
bessere Entscheidungen und erkennst die Buntheit und Schönheit des
Lebens. Ich wünsche dir viel Freude und schick dir mein
größtes Lächeln, deine Suzanne. Lass mich wissen wie dir mein
Podcast gefällt, was du davon mitnimmst und welche Themen du dir in
Zukunft von mir wünscht. Schreib mir in den Kommentaren auf meinem
Blog (yuna.com/de/blog) oder @suzannefreiherz auf Instagram,
Facebook, Twitter und Youtube. Und finde heraus was ich sonst noch
so mache, wenn ich nicht gerade mit dir spreche: YUNA (yuna.com)
und @yunakeepflowing auf Instagram und Facebook.

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