Wie Du Frische Energie Gewinnst #5: Das Richtige Workout

Strategie #5: Ohne Schweiß kein Preis? Oh doch : ) Welches ist
das beste Training, wenn du gerade eine stressreiche Phase
durchlebst? Wenn du dich ausgebrannt und ausgelaugt fühlst, dann
brauchst du ein Workout, das eine völlig andere Qualität hat, als
dein stressiger Alltag. Erschaffe eine Oase an Ruhe, wo du nicht
kämpfst, dich beweist und nichts mal ins Schwitzen kommst. Finde
heraus, wie du deine ausgebrannte Energie wieder wirklich
auflädst und runterkommst. Fühl dich wie neu geboren und voller
Kraft und Klarheit.


Ich wünsche dir viel Freude und schick dir mein größtes Lächeln,
deine Suzanne. Lass mich wissen wie dir mein Podcast gefällt, was
du davon mitnimmst und welche Themen du dir in Zukunft von mir
wünscht. Schreib mir in den Kommentaren auf meinem Blog
(yuna.com/de/blog) oder @suzannefreiherz auf Instagram, Facebook,
Twitter und Youtube. Und finde heraus was ich sonst noch so
mache, wenn ich nicht gerade mit dir spreche: YUNA (yuna.com) und
@yunakeepflowing auf Instagram und Facebook.


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