Lasst die Spiele beginnen #13
59 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Trotz stimmlicher Einschränkung, wollten wir euch nicht ohne neue
Folge in die Nachweihnachtszeit schicken. Dafür mal kurz und
knackig.
Die Rahmenbedingungen für Manuels 1:20:00h Halbmarathon Ziel sind
gesteckt, jetzt heißt es noch etwas Erholung und dann ab ins
Vergnügen.
Kurz haben wir noch über das Thema Wachsen vs. Ölen gesprochen.
Für mehr Infos dazu, hier das im Podcast angesprochene Video:
https://www.youtube.com/watch?v=rTV_qo_k9Ig
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