#33 Entdecke Deine Mitte! Warum das wichtig ist und praktische Tipps, wie wir das hinbekommen
Inneres Gleichgewicht - äußere Impulse erkennen und eigne
Reaktionen in den Griff bekommen
12 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Episode geht es um das Thema "die eigene Mitte finden".
Im Yoga kennen wir das Konzept von Santosha (Zufriedenheit) und In
Verbindung mit dem Einsatz von ätherischen Ölen wird beschrieben,
wie wir eine gefühlsmäßige Ausgeglichenheit erreichen. Unser
inneres Gleichgewicht wiederfinden und eine größere Ruhe und
Zufriedenheit erlangen können.
Im Yoga kennen wir das Konzept von Santosha (Zufriedenheit) und In
Verbindung mit dem Einsatz von ätherischen Ölen wird beschrieben,
wie wir eine gefühlsmäßige Ausgeglichenheit erreichen. Unser
inneres Gleichgewicht wiederfinden und eine größere Ruhe und
Zufriedenheit erlangen können.
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