Der Blick nach vorn und die Resilienz als Wegbegleiter

Jeder kennt wahrscheinlich den Typ Mensch, der eine ganz
besondere Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt und auch bei
stürmischer See sein Schiff sicher ans Ufer navigiert. Er ist wie
das windstille Auge im Zentrum des Wirbelsturms. Mit Umständen
wie drohenden Insolvenzen, Unsicherheiten und wirtschaftlicher
Not weiß er umzugehen und kann trotzdem optimistisch nach vorne
blicken. Dabei ist das, was wir gemeinhin mit dem Begriff der
Resilienz bezeichnen, nichts Angeborenes. Resilienz ist erlernbar
unter bestimmten Voraussetzungen. Dazu gehört unter anderen
seinen Selbstwert zu erkennen, die Opferrolle zu verlassen und
Bereitschaft zu zeigen, Verantwortung zu übernehmen.


Weitere ganz praktische Tipps für mehr Resilienz gibt es in der
neuen Podcast-Folge «Im Wechselspiel der Kommunikation» mit
Unternehmer Ralf Wuzel, DieGesundheitsStrategen und Sandro Wulf,
Rechtsanwalt & Fachanwalt für Arbeitsrecht mit eigenem
Podcast «Einfach Recht - Antworten rund ums Arbeitsrecht».