Warum du jetzt durch intuitives Essen nicht abnehmen wirst!

Warum du jetzt durch intuitives Essen nicht abnehmen wirst!

Was deine Emotionen mit Essen zu tun haben
14 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Kennst du auch diese Aussage: "Du musst einfach intuitiv Essen,
dann nimmst du ganz von alleine ab!" Ein Satz, der gerade überall
suggerieren soll, wie einfach es geht, ganz ohne Diät dein
Wunschgewicht zu erreichen. Aber sind wir mal ehrlich, das ist
Schwachsinn! Genauso wenig wie das 10 Kilo in 4 Wochen
Abnehmversprechen. Wie soll denn intuitives Essen funktionieren,
wenn dein Körper gar nicht (mehr) weiß, wie es geht und was dir gut
tut?

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