#051 - Vitalstoffe für dein Immunsystem

Aufbauen auf der letzten Folge gibt's heute Input zu den
Vitalstoffen, die an deinem Immunsystem beteiligt sind. Deine
Gesundheit und dein Immunsystem werden es dir danken, wenn du
verschiedene Puzzleteile verbindest. Vitamine, Mineralien, auch
Vitalpilze können eine große Unterstützung für dein Immunsystem
sein. Neben Faktoren wie Stress, Schlaf, Sport und natürlich der
allgemeinen gesunden Ernährung. 


Ein gesundes Immunsystem wird dir helfen, Leistungsfähig, kreativ
und gesund zu bleiben. Letztendlich gewinnst du dadurch
Lebenszeit und als Selbstständiger oder Unternehmer auch
Arbeitszeit. Also viele Gründe für ein starkes Immunsystem.


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