#048 Wie gesund ist unser Trinkwasser?
9 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie wichtig trinken ist, geht immer mal wieder durch alle
möglichen Medien. Die Menge "2-3 Liter" pro Tag hast du bestimmt
auch schon öfter gelesen.
Zum einen ist die pauschale Menge nicht wirklich individuell.
Denkst du, eine 50 Kilo-Frau sollte genauso viel trinken wie ein
übergewichtiger Mann mit 120 Kilo und 190 cm Größe?
In der heutigen Folge möchte ich die individuell optimale Menge
jedoch nur kurz anreißen. Wichtiger als die Menge ist mir die
Qualität des Trinkwassers. Welche Fallstricke da warten und warum
es Sinn macht, sich darüber mal Gedanken zu machen erfährst du in
der heutigen Folge.
Ich selbst nutze übrigens den Wasserfilter der Firma Misterwater.
Schau gerne mal auf deren Website - Über diesen Link erhältst du
50,-€ Rabatt auf deine Bestellung:
https://misterwater.eu/einkaufsgutschein-20239
(*)
Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich
über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei
mir:
https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung
Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und
Fettverbrennung:
http://thorstenschmitt.challenge.com
Meine Website:
https://www.feelgood.training
Gratis Ebook zum Abnehmen:
https://www.feelgood.training/e-book/
Instagram:
https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/
Facebook:
https://www.facebook.com/feelgoodbruchsal
Facebook Gruppe:
https://www.facebook.com/groups/sdhormone
Alle Angebote:
https://www.feelgood.training/links/
(*) Affiliate Link, über den ich eine kleine Provision vom
Händler erhalte. Du hast dadurch keine Nachteile und kannst meine
kostenlose Arbeit damit unterstützen.
Weitere Episoden
7 Minuten
vor 3 Jahren
13 Minuten
vor 3 Jahren
15 Minuten
vor 3 Jahren
18 Minuten
vor 3 Jahren
22 Minuten
vor 3 Jahren
In Podcasts werben
Kommentare (0)