#018 Profitiere von der Sonne - Vitamin D Update

Vitamin D ist nach wie vor ein großes Thema.  Ob
Immunsystem, konkrete Krankheiten oder Knochen - immer spielt das
Sonnenhormon eine tragende Rolle. Da ich in der Zusammenarbeit
mit vielen Menschen immer wieder ein Mangel in den Blutwerten
sehe, oder in Gesprächen viele Informationen fehlen, möchte ich
dir hier mal wieder ein Update geben.


Ich beschäftige mich schon seit längerem intensiv mit dem Thema
über Bücher, Studien oder Experten wie Dr. Uwe Gröber,  Dr.
Spitz oder auch Dr. Volker Schmiedel. 


Meine Empfehlung immer: Messen - wissen - handeln.


Einfach zu messen, günstig zu supplementieren.


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