29_die 6 besten Lebensmittel für unterwegs - gesund und fit auch on tour

Unterwegs ist es manchmal nicht einfach, seine gesunde Ernährung
einzuhalten. Bäckereien, Imbisstände, das goldene "M" oder
ähnliches gibt's an jeder Ecke. Doch gute Eiweißquellen, frisches
Gemüse ist selten.


Lange Abwesenheiten lassen sich nicht immer vermeiden. Lange
Autofahrten in den Urlaub, mit den Kindern in den Freizeitpark,
Geschäftstermine die den ganzen Tag andauern..... Vieles macht es
oft schwer. 


Im heutigen Podcast (auch als Youtube Video erhältlich) findest
du meine TOP 6 der Lebensmittel, mit denen du dich top gesund
auch tagsüber einfach versorgen kannst ohne auf "Mist"
auszuweichen.


Wenn du mehr zum Thema Abnehmen wissen möchtest, lade ich dich
ein, dir mein kostenloses EBook herunterzuladen mit den 10
effektivesten Abnehmtipps. Du findest es hier:


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