#55 Kennst du deine Ressourcen für ein entspannteres, ausgeglicheneres Leben - auch in stressigen Zeiten?

Kennst du deine Ressourcen für ein entspannteres,
ausgeglicheneres Leben - auch in stressigen Zeiten?


 


In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was Ressourcen sind,
welche Formen von Ressourcen es gibt und welchen Nutzen sie haben
(Spoiler: sie können dich unterstützen, auch in stressigen oder
herausfordernden Zeiten ausgeglichener oder ruhiger zu sein).


 


Ich teile verschiedene Beispiele mit dir und stelle dir eine
kleine Übung vor, mit der du beginnen kannst, deine persönlichen
Ressourcen zu erkunden.


 


Wenn du auf eine tiefere Erkundungstour deiner Ressourcen gehen
möchtest, schau dir auf meiner Webseite die Informationen zu
meinem sechs-wöchigen "ReRoot & ReSource" Online-Kurs an, der
am 03.10.22 in eine neue Runde startet.


 


ReRoot & ReSource Online-Kurs (Start: 03.10.22):
https://svenjatasler.com/reroot-and-resource/


 


Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf meiner Webseite
https://svenjatasler.com und Instagram @svenja_breatheandflow.


 


Danke für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit!


Deine Svenja