#08 Drei praktische Tipps für deine Atmung

Drei praktische Tipps für deine Atmung


 


Die heutige Folge ist eine sehr kurze und knackige Impuls-Folge,
in der drei praktische Tipps für deine Atmung mit dir teilen
möchte. Diese Tipps können einen positiven Einfluss auf deine
Gesundheit haben und dein Wohlbefinden verbessern - und dafür
musst du gar nicht viel machen, denn sie sind super einfach in
deine alltägliche Atmung einzufügen.


 


Ich freue mich, wenn du dir nach dem Hören der Folge die Zeit
nimmst mir auf Instagram (@svenja_myfemalelife) unter dem
dazugehörigen Post zu schreiben, ob dir die Tipps geholfen haben
und du sie in deinen Alltag integrieren wirst. :)


 


 


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erfahren möchtest, die dein Leben und dein Wohlbefinden positiv
beeinflussen können, melde dich gerne zu dem kostenlosen "Take A
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Alle 14 Tage montags um 20 Uhr biete ich außerdem Online Gruppen
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Breathwork nach der "Conscious Connected Breathing" Methode
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