#27 Ziele setzen und erreichen - Folge 3: Tschüss Aufschieberitis

Heute erfährst du:




Was Menschen am Ende ihres Lebens am meisten
bereuen.




Welche drei grundsätzlichen Ursachen es hat,
wenn du Dinge aufschiebst.




Wie du dich diesen Ursachen bei dir selbst
auf die Spur machst.




Warum dir ein Wenn-dann-Plan helfen kann.




Wann die 2-Minuten-Regel nützlich ist.




Und wie du mit kleinen Schritten neue
Gewohnheiten aufbauen kannst.




Am Ende dieser Episode hast du eine Fülle an wertvollen
praktischen Tipps, die dich dabei unterstützen, Dinge,
die dir wichtig sind, nicht länger aufzuschieben.


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Herzlichst


Deine Ursula