Meditation innere Unruhe & Anspannung lösen | Tiefe Entspannung & Ruhe

Löse deine innere Unruhe in 15 Min mit dieser Meditation auf. Mit
der geführten Meditation kannst du in 15 Minuten tief entspannen
und Ängste, Gedanken, Stress und Unruhe loslassen. Dadurch
erfährst du Entspannung und innere Ruhe.





Meditation Journal: ⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠


Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time