Meditation inneres Lächeln | Glücklich und zufrieden sein durch Freude im Alltag

Die Meditation hilft dir dabei Freude im Alltag zu finden und
glücklich und zufrieden zu sein. In der geführten Meditation
lernst du durch gute Laune dein inneres Lächeln kennen. Am besten
machst du die Meditation täglich, um eine positive, glückliche
und zufriedene Lebenseinstellung zu bekommen und mehr Lachen in
dein Leben zu bringen.





Meditation Journal: ⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠


Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling.





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Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene
Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse
täglich einen Messlöffel 12g) in kaltes Wasser auflösen und
konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere
und Stillende werden gebeten, vor dem Konsum jeglicher
Nahrungsergänzungsmittel medizinisches Fachpersonal zu
konsultieren. Die tägliche Mengenempfehlung nicht
überschreiten.


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respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ️


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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time