Meditation mit Fantasiereise für Entspannung und Ruhe | Wasserfall im Dschungel

Die geführte Meditation beinhaltet eine Fantasiereise mit der du
entspannen und loslassen kannst. Die Fantasiereise bringt dich an
deinen Kraftort in einem Dschungel. In der Meditation kannst du
deine Gedanken, Sorgen und Ängste an einem Wasserfall loslassen
und tiefe Entspannung erfahren.





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Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation
Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und
gelassener auszurichten.








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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  ⁠⁠Liam Thomas - No Time⁠⁠