Meditation für Ruhe & Entspannung | Entspannungsmeditation für Stressabbau
12 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Die geführte Meditation hilft dir dabei zu deiner inneren Ruhe zu
finden und zu entspannen. Wir sind häufig gestresst und können
mehr Entspannung in unserem Alltag gebrauchen. Durch die
Entspannungsmeditation kannst du deinen Stress abbauen und zu
deiner inneren Ruhe finden. Viel Spaß mit der Meditation.
Meditation Journal:
meditation-journal.de
Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation
Journal hilft dir, dein Leben langfristig bewusster und
gelassener auszurichten.
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