So treten sie dem Club der 100-Jährigen bei

So treten sie dem Club der 100-Jährigen bei

33 Minuten

Beschreibung

vor 9 Monaten
Wir werden immer älter, verbringen diese zusätzlichen Jahre aber
nicht bei guter Gesundheit. Der junge Molekularbiologe Slaven
Stekovic rät dazu, rechtzeitig mit Muskelaufbautraining zu
beginnen, um in den Club der 100-Jährigen aufgenommen zu werden.
Warum Frauen mit weniger Training zum gleichen Ergebnis wie Männer
zu gelangen, auch das erläutert er im Gespräch mit Raoul Mazhar und
Martin Burger.

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