Meditation GELASSENHEIT | Geführte Meditation für mehr Innere Ruhe & Zufriedenheit

In der geführten Meditation lernst du, wie du gelassener auf die
Umstände in deinem Leben reagieren kannst. Durch den täglichen
Stress ist unser Körper oft dauerhaft unter Druck. Schon
Kleinigkeiten können uns aus der Fassung bringen. Die geführte
Meditation hilft dir dabei Gelassenheit zu spüren und verhilft
dir zu mehr Zufriedenheit und innerer Ruhe. Durch das regelmäßige
meditieren kannst du besser deinen Stress abbauen und entspannter
leben. Viel Spaß mit der Meditation.





Meditation Journal: ⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠


Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time