Meditation - Du bist GENUG | Geführte Meditation um Selbstzweifel loszulassen

Die geführte Meditation hilft dir dabei deine Selbstzweifel
loszulassen. Wir reden uns häufig ein, dass wir Dinge nicht
können oder nicht genug sind. Dabei steckt alles, was wir
brauchen bereits in uns. Wenn wir es schaffen, uns selbst zu
akzeptieren, dann können wir ein zufriedeneres Leben führen und
mehr Selbstbewusstsein spüren. Durch die Selbstannahme steigert
sich auch unsere Selbstliebe.





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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time