Meditation Einschlafen unter dem Sternenhimmel | Fantasiereise | Hypnose zum einschlafen | 20 Minuten

Die Fantasiereise unter dem Sternenhimmel hilft dir, deinen
Körper und deinen Geist zu beruhigen und für einen erholsamen
Schlaf vorzubereiten. Durch die Einschlafmeditation werden deine
Gedanken ruhiger. Ein ruhiger und erholsamer Schlaf ist wichtig,
um Energie für den kommenden Tag zu tanken. Hypnose, geführte
Meditation und autogenes Training können dir dabei helfen,
Schlafprobleme und Schlafstörungen loszuwerden.  Gute Nacht
und viel Spaß mit der Meditation.


Über diesen Kanal:  Bei Mindlook findet ihr verschiedene
geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die
Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit,
Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen
überstehen, Hilfe beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen
dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es
nachhaltig und positiv zu beeinflussen. 





Meditation Journal: ⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠


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Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time