Meditation Dankbarkeit | Geführte Meditation für Dankbarkeit & Selbstliebe | 10 Min

Häufig fällt uns im Leben das auf was uns fehlt. Wir möchten
Dinge, Ziele oder Zustände erreichen und erhoffen uns, dass wir
uns damit besser fühlen. Aber hast du dir schon mal überlegt was
du alles bereits hast? So wie du bist, bist du genug. In der
heutigen Meditation lernen wir dankbar für die Dinge zu sein, die
wir bereits haben. Durch die Dankbarkeitsmeditation bekommen wir
mehr Selbstliebe, Glück und Zufriedenheit und können das annehmen
was bereits da ist. Viel Spaß mit der Meditation.





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Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time