#32 Biohacking, Flow und Glücksgestaltung mit Max Gotzler

Was hat Biohacking mit Flow und Glück zu tun? Max Gotzler
definiert Biohacking als „…eine Form der biologischen
Potentialentfaltung“. Besser schlafen, gesünder essen und
effektiver trainieren sind aber Mittel zum Zweck – nicht inhärent
erfüllend. Letztlich wollen wir mehr Flow erleben und damit:
glücklicher sein.


Max Gotzler ist Gründer von Flowgrade, FlowFest-Organisator,
ehemaliger Leistungssportler, aktiver Blogger und Podcaster und
der Autor der Bücher „Biohacking – Optimiere dich selbst“ und
„Der tägliche Biohacker“. Max hat einen großen Beitrag geleistet,
Biohacking in Deutschland populär zu machen. Nach den Anfängen in
der Quantified Self Bewegung, fokussierte er mit seinem
Unternehmen Flowgrade, dem FlowFest und dem Podcast „Die Flow
Grade Show“ die Erfahrung des Flowzustandes. Daraus entwickelte
sich Max‘ aktuelle Lebens-Kapitelüberschrift: „Glücksgestalter“.


Im Podcast spreche ich mit Max über Biohacking, Flow und Glück.
Du lernst, was Flow überhaupt ist und warum dieser Zustand so
wertvoll ist. Außerdem gibt uns Max Tools und Techniken an die
Hand, mit denen wir unser Leben glücklicher gestalten können.


MÖCHTEST DU MEHR ZU MAX GOTZLER WISSEN?


Flowgrade
Flowgrade Shop (spare 5 % mit dem Code thinkflowgrow5 )
Zen Modus Kurs
Max Gotzler


 


NEUE ONLINE KURSE


Eine Essenz meines unablässigen Bestrebens, Bewegung und unseren
Körper in seiner Schönheit zu erfahren ist, dass Bewegung zwar
komplex ist, aber eigentlich nicht kompliziert. Gute Bewegung
basiert auf einfachen und klaren Prinzipien.


Und gute Bewegung kannst du lernen.


In meinem „Besser Bewegen: Integrative
Mobility“ Online Kurs wirst du der Experte für
deine Bewegung und verstehst deine Körperlogik in
über 20 Stunden Video- und Audiomaterial und über
100 Lektionen.


Im „Natural Mobility Flow“ Online
Kurs bekommst du kompakt die Routinen, die ich täglich
ausführe, mit einigen wichtigen Hintergründen – die Light
Version, wenn dir das WAS wichtiger als das WARUM ist.


Als treuer Hörer dieses Podcasts sparst du mit dem Code TFG5 für
kurze Zeit 5 %.


„Besser Bewegen: Integrative
Mobility“ Online Kurs


„Natural Mobility Flow“ Online Kurs


 


BESSER BEWEGEN: INTEGRATIVE MOVEMENT WORKSHOPS 2022


Weinheim 9./10. April


München 9./10. Juli


Berlin April/Mai


In jedem Online Kurs ist ein 10 % Gutschein für die Workshops
inkludiert. Sicher dir deine Synergie aus Online und Live.


https://thinkflowgrow.com/workshops-seminare/


 


 


1:1 HOLISTIC HEALTH & FITNESS COAC


Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements |
thinkflowgrow10smaints | hochpotente
Vitapilze TIM10AVEA | optimale Zellfunktion |
thinkflowgrow15
Lichtblock | Innovative Lichtlösungen |
thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein |
thinkflowgrow10