#6 „Vegane Ernährung ist so aufwendig“ - 5 Klischees kritisch hinterfragt

Schön, dass du wieder da bist!


In der heutigen Folge setze ich mich mit 5 Klischees über
die vegane Ernährung auseinander und hinterfrage sie
kritisch. Sind Veganer wirklich
mangelernährt? Was können Veganer überhaupt
essen? Ist vegane Ernährung wirklich so
aufwendig? Können Veganer ihren
Eiweißbedarf decken, wenn sie kein Fleisch,
keine Eier oder andere tierische Produkte essen?  


Welche Klischees kennst du, die ich in der Folge nicht erwähnt
habe? Lass es mich gern wissen! 


Ich freue mich sehr auf den Austausch mit dir! :)


Schau mal bei Instagram vorbei, dort findest du einige Tipps,
Impulse und vegane Rezepte:
https://www.instagram.com/achtsamvegan/.


Hab noch einen wunderschönen Tag!


Ganz viel Liebe an dich,


deine Leo