Warum du dir Ziele setzen solltest und wie du diese erreichen kannst

In der heutigen Solo-Folge spreche ich über Ziele: Warum ich sie
für wichtig erachte – im Business, aber auch privat – wie ich
vorgehe, mir jedes Jahr aufs Neue Ziele zu setzen und diese häufig
auch zu erreichen. Ich gebe dir konkrete Impulse, wie du dein
vergangenes Jahr reflektierst, wie du voller Elan ins neue Jahr
startest und immer dran bleibst, deine Visionen tatsächlich
umsetzt. In dieser Solo-Folge lernst du: - Warum Ziele für mich
wichtig sind und warum auch du dir Ziele setzen solltest - Wie wir
bei ArtNight im Business unsere Ziele setzen - Wie ich privat meine
Wünsche und Ziele für mich entdecke und wie ich in die Umsetzung
gehe - Welche Tools und Tipps mir dabei helfen Ich empfehle dir,
Zettel und Stift für diese Folge bereitzuhalten. Ich gebe dir eine
kurze Übersicht zu den nachfolgenden Methoden: Business - SMARTE
Ziele: SMART steht für eine Abkürzung, die dabei hilft, Ziele
messbarer und damit erreichbarer zu machen. Die Buchstaben stehen
für spezifisch, messbar, ausführbar, realistisch und terminiert -
North Star Metric: Der Nordstern ist der “Richtungsgeber” des
Unternehmens. Ein übergeordnetes Ziel, auf das die
Unternehmensziele ausgerichtet werden - OKRs (Objectives und Key
Results) & KPIs (Key Performance Indicators): Kurz gesagt
zeigen uns KPIs, wo wir stehen, OKRs, wo wir in Zukunft hinwollen
Persönliche Entwicklung - Rad des Lebens: Das “Wheel of Life” ist
ein Coaching-Tool, das dir dabei hilft, Ziele schneller zu
erreichen und ein erfülltes Leben zu führen, indem alle
Lebensbereiche in Betracht gezogen werden. Auf meiner Website
aimiecarstensen.com kannst du dir das Lebensrad kostenlos
herunterladen. - “Year Compass”: YearCompass ist ein kostenloses
Heft, das dir dabei hilft, auf das vergangene Jahr zurückzuschauen
und das Kommende zu planen. Mit einer Reihe sorgfältig ausgewählter
Fragen und Übungen hilft dir der YearCompass, deine eigenen Muster
zu erkennen und das ideale Jahr für dich zu gestalten. -
Rauhnächte: Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren,
die spirituell dafür genutzt werden, zu manifestieren und Altes
loszulassen. Mehr dazu findest du z.B. bei FUCK LUKCKY GO HAPPY Was
du bei der Zielsetzung beachten solltest, um durchzuhalten: -
Fokussiere dich auf ein wichtiges Ziel, es ist einfacher 1-3 Ziele
zu erreichen statt 10 - Mache einen regelmäßigen Check-in, dafür
ist es hilfreich, wenn du die Ziele klar aufschreibst (SMART) und
visualisierst (z. B. mit dem Rad des Lebens) - Sei dir bewusst,
dass neue Routinen meist 66 Tage brauchen, bis wir sie wirklich mit
Leichtigkeit in unseren Tag integrieren, lade dir nicht zu viel auf
einmal auf - Bleib flexibel und nicht zu streng mit dir selbst.
Wenn sich deine Ziele ändern, ist es völlig ok, solange du äußere
Umstände nicht als Ausrede für dich nutzt - Sei dir darüber
bewusst, dass das Wichtigste ist, ANZUFANGEN - Bist du bereit, das
nächste Jahr durchzustarten? Schreibe mir gerne eine Nachricht,
welches Ziel du 2023 gerne erreichen würdest.