Familienleben - Achtsam die Familie stärken

In einer Familie müssen wir oft vieles unter einen Hut bekommen.
Manchmal haben wir Stress oder Streit. Trotzdem können wir uns
immer wieder daran erinnern, unsere Familie auch wertzuschätzen.


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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:


Arnaud, N., Baldus, C., Laurenz, L. J., Bröning, S., Brandt,
M., Kunze, S., ... & IMAC-Mind Consortium Frauke Nees Maren
Prignitz Stella Guldner Herta Flor Peter-Michael Sack Karl
Wegscheider Antonia Zapf Petra Meibert Johannes Michalak Virginia
Molgaard Kathy Hockaday Lindsey Coombs. (2020). Does a
mindfulness-augmented version of the German Strengthening
Families Program reduce substance use in adolescents? Study
protocol for a randomized controlled trial. Trials, 21, 1-15.

Coatsworth, J. D., Duncan, L. G., Nix, R. L., Greenberg, M.
T., Gayles, J. G., Bamberger, K. T., Berrena, E., & Demi, M.
A. (2015). Integrating mindfulness with parent training: Effects
of the mindfulness-enhanced strengthening families program.
Developmental Psychology, 51(1), 26–35.

Coatsworth, J. D., Duncan, L. G., Berrena, E., Bamberger, K.
T., Loeschinger, D., Greenberg, M. T., & Nix, R. L. (2014).
The Mindfulness-enhanced Strengthening Families Program:
Integrating brief mindfulness activities and parent training
within an evidence-based prevention program. New directions for
youth development, 2014(142), 45-58.



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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