Boreout - Achtsam mit Langeweile umgehen

Langeweile kann krank machen. Boreout nennt sich dieses Syndrom.
Achtsamkeit kann dagegen helfen.


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Quellen aus der Folge:


Mounira Latrache: Connected Business (Ariston, 2020)

Lena Marie Glaser: Arbeit auf Augenhöhe (Kremayr &
Scheriau, 2022)

Tims, M. Bakker, AB, y Derks, D.: Development and validation
of the job crafting scale (Journal of Vocational Behavior, 2011)

van Hooff, M. L., & van Hooft, E. A.. Boredom at work:
Proximal and distal consequences of affective work-related
boredom (Journal of Occupational Health Psychology, 2014)



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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