#4: Yin Yoga & Sound Healing "Happy Back"

#4: Yin Yoga & Sound Healing "Happy Back"

36 Minuten
Podcast
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Yin Yoga & Sound Healing - Tiefenentspannung für deinen Alltag

Beschreibung

vor 3 Jahren
- BITTE MIT KOPFHÖRERN ANHÖREN - In dieser Episode führen dich die
sanften und heilenden Klänge der Kristallklangschalen durch die
folgenden drei YIN POSEN mit dem Fokus auf dem Rücken: 1.) Balasana
(Kindeshaltung) 2.) Sphinx 3.) Makarasana (Korkenzieher/Krokodil).
Viel Spaß, gute Entspannung und Namaste, deine Anke von Sound &
Yoga 

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