#66 LebendigSEIN - Behutsame Traumaheilung mit dem Hund als Seelenfreund / Interview mit Maja Nowak

#66 LebendigSEIN – Behutsame Traumaheilung mit dem Hund als
Seelenfreund / Interview mit Maike Maja Nowak #majanowak
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Maike Maja Nowak kennt sich mit Hunden ganz besonders gut aus. Seit
vielen Jahren ist sie mit Herzblut und einem besonderen Gespür für
Traumaheilung im Einsatz. Im Zusammenleben mit Hunden hat sie viele
Erfahrungen in Bezug auf Trauma und Heilung gesammelt. Wie das auf
uns Menschen übertragbar ist, darüber berichtet sie. Sehr lebendig,
bildhaft und mit viel Humor. Lachyoga (LY)-Übungen (LYÜ)
Lach-Atmung; Lachen mit Lebensmitteln: Zwiiiiiehihihihiback,
Möhöhöhören, Bohohohohohnen; Wut-Taxi Heilwerkzeug von Maja Drei
Karten: SELBST – TRAUM – BEWÄLTIGER:IN Buchtipps Der Hund als
Spiegel des Menschen – Behutsame Wege zur Traumaheilung, Maike Maja
Nowak, Mosaik-Verlag https://www.maike-maja-nowak.de/buecher Das
Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick, Dr. Michael
Titze und Silvia Rößler, HCDA-Verlag Lachen trotz und alledem -
Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova
Verlag Kontakte https://www.maike-maja-nowak.de/
https://www.lachyoga-silvia-roessler.de
https://linktr.ee/silvia.roessler_lachyoga Alben: Ein Abend mit der
Hundeflüsterin - Lesung & Konzert Filme: Cody – Wie ein Hund
die Welt veränderte, Cody - the dog days are over Meinen Podcast
kannst du kostenfrei hören und abonnieren - auf allen
Podcast-Plattformen und auf YouTube lachyoga silvia roessler Ich
freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter. Lach’s gut, deine
Silvia 00:00 Intro 00:34 Einstieg, Vorstellung und Begrüßung von
Maike Maja Nowak 02:19 Lachen und seine Wirkung gefällt Maja
besonders gut – Wesenskern; sie stellt sich vor 03:53 interessanten
Lebenslauf, ehemalige DDR – Liedermacherin – Mauerfall - Moskau –
Texte von Marina Iwanowna Zwetajewa Grundlage für Lieder –
Grundgefühle haben Stärke und Schwäche - kleines russische Dorf
Lipowka; Buch: Wanja und die wilden Hunde 08:38 Dorfgemeinschaft
Lipowka - Selbsterfahrung 12:25 Wilde Hunde , u.a. Wanja ;
Beziehung zwischen den Hunden; ganz anders als in Hundeschulen;
Parallelen von Hund und Mensch entdeckt 15:05 Team-Führung 16:07
eigene Traumatisierung erkannt, in Verbindung mit den Hunden
(Gewitternacht); Trigger (Panik-Attacke); Co-Regulation 20:56 Bild
gesehen, welches sie als Kind gemalt hat - unter einem Grabhügel;
Erkenntnis 22:01 Bewältiger, Selbstbegleitung, Neugier 23:03
Begegnung durch die Augen und über das Spüren; Zum Kern, zum Selbst
finden 24:35 Heilwerkzeug- Drei Karten: Selbst,
Bewältiger(Beschützer), Trauma ; Situation damit klären können
28:08 Beispiel mit Silvia 38:15 Identifizieren ob Beschützer,
Trauma oder Selbst; Eigenermächtigung; Anfreunden mit dem
Beschützer; Beschützer im Kontakt; Aufwachen des Beschützers:
Verwirrung und Beginn der Heilung; Beschützer kann sich entspannen;
Selbstführung, raus aus der Angst, rein in die Neugier 44:28
Lach-Atmung 44:57 Beschützer bekommt Namen; eigenes Stamm-Buch
anlegen; Majas Beschützer heißt Helga; Identität; Selbsthass
schwindet; Akzeptanz 47:50 Heilung; Selbstermächtigung; was kann
ich selbst tun, wenn Überwältigung naht; Tankstelle – dein Selbst;
Innerer Heiler; Inneres Lächeln 50:37 Körpererfahrung: Frau singt
mit Tuch über dem Kopf; Ausdruck wichtig zur Entladung; Zeugen
bekommen; spezielle Musik; Gesicht kann konditioniert werden, der
Körper nicht; innere Reise; geschützter Raum 55:46 Tanzen und
Bewältiger; Musik für die wir keine Konditionierung haben 58:35
Musik-Quellen im Buch mit Links; Bedingungen für neue Wege;
Erfahrungen leben 01:00:26 innere Reisen; Körperempfindung -
Erinnerung; Emotion; Wo im Körper spürst du….? Damit arbeiten.
Veränderung erleben. 01:03:40 Beispiel von einem Klienten:
Aufstellung 01:06:52 Wortschöpfung: Kopf-zu-Kopf-Unterhaltung –
Funkkontakt 01:10:24 Fühl-Gedanken 01:12:28 Wut-Taxi 01:13:50 LYÜ:
Wut-Taxi 01:14:53 Was bedeutet für dich persönlich Lachen, Witz und
Humor? 01:15:39 Kindliche Verspieltheit; LYÜ: Lachen mit
Lebensmitteln: Ziiiiiiehihihihiback, Möhöhöhören, Bohohohonen;
Austausch-Begrifflichkeit: Zwerchfell-Übung, Atmung, echtes Lachen;
Bedingungen zum Lachen schaffen 01:19:25 keine Botschaft von Maja
01:19:55 Danke 01:20:01 zusammen Lachen nicht möglich, da zu
aufgesetzt; Helga-Lachen; Quelle des Lachens; halben Tag lachen
01:21:51 Verabschiedung 01:22:03 Autro #interview #podcast
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