#43 Humor-Pflege leicht gemacht / Interview mit Matthias Prehm

#humortraining #lachyoga #pflege #pflegedeinenhumor
#einskommasiebenmillionen Humor in der Pflege und pflege deinen
Humor. Was für ein schönes Wortspiel. Zeit-Fenster siehe weiter
unten Der Experte #MatthiasPrehm, Inhaber der Seminar Agentur
#HumorPille, Autor, Drehbuchautor für den Film #1,7Millionen und
einiges mehr, weiß über alle Facetten des Humors zu berichten.
Seine Anregungen präsentiert er herzerfrischend, absolut praxisnah
und alltagstauglich. Du kannst sofort beginnen, dir eine
Humor-Schatzkiste zu gestalten. Sammle dein Handwerkszeug für alle
Fälle und erlaube dir einen neuen Umgang mit alten eingefahrenen
Situationen. Trau dich etwas auszuprobieren und lache über dein
Scheitern. Nur so ist Entwicklung möglich. Kommunikation, die da
beinhaltet: Wertschätzung, Witz, Achtsamkeit, Zuwendung, Zuhören
können, Schlagfertigkeit. Selbstbewusstsein, um gut für dich selber
sorgen und humorvoll Grenzen setzen zu können. Witz - kann sehr
auflockernde, geradezu befreiende Wirkung haben. Und Lachen -
Befreiung pur. Deinen bewussten Umgang finden, mit Lachen, Witz und
Humor. Damit Stress mindern und dein Leben froher gestalten.
Resilienz wird gestärkt, Lebensqualität angehoben - dein Leben wird
lichter. Buch-Tipps Pflege deinen Humor – Eine praktische Anleitung
für Pflegepersonal, Springer Verlag, Matthias Prehm Lachen trotz
und alledem, Via Nova Verlag, Silvia Rößler Das Lachen – Ein
theoretischer und praktischer Überblick, HCDA-Verlag, Dr. Michael
Titze und Silvia Rößler Kontakte https://www.humorpille.de
https://www.lachyoga-silvia-roessler.de Meinen Podcast kannst du
kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren. Ich
freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter. Das ist der Weg.
Lach’s gut. Deine Silvia 00:00 Intro 00:34 Einstieg in Humor-Pflege
leicht gemacht 01:06 Begrüßung von Matthias Prehm 01:33 Matthias
stellt sich vor 02:22 Matthias berichtet über den Film: 1,7
Millionen (01:02:36 #Lästerpflaster) Premiere: am 29.01.22 im
#cineplextroisdorf und ab dem 30.01.2022 auf dem YouTube-Kanal
https://www.youtube.com/c/HumorPilleMatthiasPrehm/videos 03:32
Lachyoga-Übungen: Sehr gut – JA, Wieder alles richtig gemacht 04:09
Hinweis zur Podcast-Folge #8 Wie Humor und Lachen in die Klinik
kam. – Die wertvolle Arbeit der Klinikclowns. 04:26 Wie kam bei dir
Pflege und Humor zusammen? /Seminare, Ausstellung, Buch: Pflege
deinen Humor, Meine Bücher: Lachen trotz und alledem und Das
Lachen-Ein theoretischer und praktischer Überblick, Dr. Michale
Titz und Silvia Rößler) 12:22 Humor Analog Graphiti, Eva Ullmann
16:30 Klinikclowns – Wirkung 18:47 Agentur HumorPille0 26:18
Lachyoga-Übung: Rasen-Roboter (Leiser Rasenmäher) 28:39 Stufen des
Humorprozesses (30:22 Scheitern im Alltag – Wasserski) 35:30
Hinweis zur Podcast-Folge #32 Gelotophobie – Die Angst ausgelacht
zu werden. / Interview mit Dr. Michael Titze 37:16
Antizicken-Spray, Empathie-Puder 43:45 Lachyoga-Übung: Rucksack
45:55 Humor und positive Sichtweise (48:01 Reifen platt) 51:01
Lachyoga-Übung: Die Lach-Pille 52:54 Lachyoga-Übung: Die Lachcreme
53:31 Humor-Übungen: 1. Was machst du? - Übung und 2.
Ein-Wort-Übung 01:04:25 Schlagfertigkeitstechniken 01:09:59
Sprachwitz 01:12:24 Lachyoga-Übung: Du hast die Wahl 01.13:41
Atemübung: Rausplatzen 01:14:12 Schlagfertigkeitstechnik 01:16:53
Humor-Handwerks-Koffer, Hausapotheke (02:17:42 Lachyoga-Übung:
Schraube locker drehen) 01:18:52 Humor-Schatzkiste von Jan Rüdiger
Vogler 01:19:59 Lieblings-Lachyoga-Übungen von
MatthiasWeihnachtsmann-Bauch-Lachen, Zeigefinger-Lachzündung, Sehr
gut, sehr gut, JA. 01:24:23 Witze, zum Beispiel Römer kommt in die
Kneipe…02:28:23 Lachyoga-Übungen: Ölkännchen-Lachen, Weh-Weh-Lachen
01:31:22 Matthias, welche Bedeutung hat für dich: Lachen, Witz und
Humor ? 01:33:30 Botschaften 01:36:31 gemeinsames Lachen 01:36:58
Kontakte 01:38:31 Danke und Verabschiedung 01:39:15 Autro und
Kontakte Übungen von Matthias Anti-Zicken-Spray, Empathie-Puder,
Humor-Spiele: Was machst du?-Übung, Ein-Wort-Übung;
Schlagfertigkeits-Techniken; Zeigefinger-Lachzündung,
Weihnachtmannbauch-Lachen; Loben; Witze Lachyoga-Übungen Silvia
Wieder alles richtig gemacht, Sehr gut – sehr gut – JA,
Rasen-Roboter, Rucksack, Schraube locker drehen, Lach-Pille,
Lach-Creme, Weh-Weh-Lachen, Ölkännchen-Lachen, Du hast die Wahl,
Atem-Rausplatzen #lachenverbindet #humortraining #humorpille
#matthiasprehm #interview #resilienz #lebensfreude
#lachentrotzundalledem #silviaroessler #podcast #autorin #buch
#lachyogaübungen #achtsamkeit #wertschätzung #kommunikation
#teamplay #wahrnehmung #selbstbewusstsein #bewusstsein #lachen
#lovemyjob #veränderung #perspektivenwechsel #wandel
#persönlichkeitsentwicklung #selbstwirksamkeit #leichtigkeit
#selbstreflexion #bewusstleben #impulsgeber #innerestärke
#positivepsychologie #mindsetting #klinik #klinikclowns
#humorhilftheilen #lebensqualität #humorpflege #paulkustermann
#paulmcghee #janrüdigervogler #humorschatzkiste #humorhilftheilen
#evaullmann