25: So ernährst du dich optimal vor dem Training!

In dieser Folge sprechen wir über unsere Pre-Workout-Mahlzeiten
und ein paar Tipps für deine.





Wenn du professionelle Unterstützung bei deiner Trainings- und
Ernährungsplanung benötigst, bieten wir ein umfassendes
Coaching-Programm an. Egal ob du ein Freizeitathlet oder ein
ambitionierter Wettkampf-Powerlifter bist oder werden willst, wir
unterstützen dich gerne auf deinem Weg zum Erfolg. Wenn du dich
dafür interessierst, kontaktiere uns im Formular unten auf
unserer Website: upraise.fitness Um immer auf dem neuesten Stand
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auf dein Feedback!