Podcast
Podcaster
Mentale Strategien, psychologisches Wissen, Meditation, Hypnose und mehr.
Cremlingen
Beschreibung
vor 4 Jahren
Emotionen regulieren
Höre eine Übung, die es dir ermöglicht deine Gefühle zu
beeinflussen, zu regulieren.
Sie dient der "Notfallintervention", gerade wenn dich zu der
aktuellen Coronakrise das ein oder andere Gefühl dann und wann
übermannt.
Mache mit der Übung die Erfahrung, dass Du sehrwohl Einfluss auf
deine Gefühle nehmen kannst und ihnen nicht ausgeliefert bist.
Tu dir was Gutes und bleib gesund!
Sascha Jenzewski
***********
Verbinde dich auf Instagram mit mir
https://www.instagram.com/kopfundkoerper/
oder auf Facebook
https://www.facebook.com/bssporthypnose/
Höre eine Übung, die es dir ermöglicht deine Gefühle zu
beeinflussen, zu regulieren.
Sie dient der "Notfallintervention", gerade wenn dich zu der
aktuellen Coronakrise das ein oder andere Gefühl dann und wann
übermannt.
Mache mit der Übung die Erfahrung, dass Du sehrwohl Einfluss auf
deine Gefühle nehmen kannst und ihnen nicht ausgeliefert bist.
Tu dir was Gutes und bleib gesund!
Sascha Jenzewski
***********
Verbinde dich auf Instagram mit mir
https://www.instagram.com/kopfundkoerper/
oder auf Facebook
https://www.facebook.com/bssporthypnose/
Weitere Episoden
13 Minuten
vor 3 Monaten
17 Minuten
vor 3 Monaten
11 Minuten
vor 3 Monaten
15 Minuten
vor 4 Monaten
18 Minuten
vor 11 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)