Wie kann ich mehr aus mir heraus kommen?

Extrovertiert sein und seine eigene Meinung sagen. Wer wäre nicht
gerne mega selbstbewusst, könnte immer sagen was man denkt und
anderen auch mal widersprechen? Keine Ahnung wie das geht und wie
man da hin kommt, aber dafür gibt es ja diese Folge 🪨