Meditation oder Achtsamkeitsübungen

Meditation oder Achtsamkeitsübungen

Gemeinsamkeiten, Unterschiede und Nutzen
10 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Meditieren, oder eine Übung zur Achtsamkeit machen? Doch halt,
was ist eigentlich der Unterschied, oder sind das zwei Begriffe
für die gleiche Sache? Und warum überhaupt?
Darum geht es in dieser Folge, ausserdem noch jeweils eine Idee
für eine faszinierende Meditation, beziehungsweise
Achtsamkeitsübung.

Weitere Episoden

Auf die Haltung kommt es an Teil 3
10 Minuten
vor 3 Monaten
Auf die Haltung kommt es an Teil 2
9 Minuten
vor 3 Monaten
Auf die Haltung kommt es an
8 Minuten
vor 3 Monaten
Lösungsorientierung
9 Minuten
vor 5 Monaten
Selbstbild
10 Minuten
vor 5 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: