Achtsamkeit

Achtsamkeit

Warum und wie Du mehr Achtsamkeit in Dein Leben integrieren solltest
11 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 2 Jahren

Es muss nicht immer das ganze Leben sein, es hilft schon,
bewusste Abschnitte eines Tages achtsam zu verbringen. Das führt
zu mehr inneren Frieden, mehr Klarheit und Freude. Wie du dies
spielerisch tun kannst, erfährst Du in dieser Folge

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