#116 - Wie du mit toxischer Männlichkeit umgehen kannst

Es gibt so ein paar Themen, die ich lange und gerne aufschiebe.
Bisher habe ich dann immer gemerkt, dass das die Themen sind, die
mich persönlich besonders herausfordern. Toxische Männlichkeit
fordert mich tatsächlich aus einem bestimmten Grund sehr heraus –
der Grund wird dich vermutlich überraschen. Doch was ist toxische
Männlichkeit? Dieser Begriff beschreibt das Festhalten an
traditionell männlichen Denk- und Verhaltensweisen, mit denen
Männer sich selbst und anderen Menschen schaden können. Du erkennst
toxische Männlichkeit an bestimmten Kommunikationsmuster und
Sätzen. „Sei ein Mann“ ist so ein Beispiel. Oder: „ein Mann weint
nicht“. „Gefühle sind für Weichlinge.“ Achtung: toxische
Männlichkeit bedeutet also nicht, dass Männer an sich schädlich
sind. Es sind viel mehr die starren Strukturen und die erlebten
Vorgaben Gesellschaft und Kultur, wie Männer sein sollen – und wie
nicht, die schädlich wirken. Nicht nur für andere, sondern auch für
die Männer selbst. In dieser Folge erfährst du mehr zum Begriff und
auch zum Umgang damit.