Körperbewusstsein schulen

Unser Körper ist unsere grundlegende Realität. Nur durch ihn sind
wir hier in dieser Welt und können an ihr teilhaben. Durch ihn
atmen, bewegen, fühlen, denken und lieben wir. Durch ihn teilen
wir uns mit, drücken wir uns aus. Unser Körper ist unser Leben!


Und trotzdem haben die meisten Frauen ein gestörtes Verhältnis zu
ihrem eigenen Körper. Sie betrachten ihn wie aus der
Vogelperspektive oder der Kamera eines Modefotografs. Sie können
sich beim Sex „nicht fallen lassen“ und keine Ekstase erleben,
weil die Gedanken ständig darum kreisen, ob ihr Bauch gerade dick
aussieht oder man an dem Po Cellulite sieht.


Kommt dir das bekannt vor?


Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich!


Ich erkläre dir, warum ein gutes Körperbewusstsein so wichtig
ist. Außerdem bekommst du alltagstaugliche Übungen, die dein
Körperbewusstsein schulen und die du direkt umsetzen kannst.


 


Viel Spaß beim Ausprobieren!


 


Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit leben-
Die Hinwendung zum Femininen“


https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html


 


Weitere Infos zu meinen Seminaren:


https://www.weiblichkeit-leben.de/einfuehrung.html