Übung: Den eigenen Körper annehmen

Jeder Körper hat seine eigene Geschichte, seine eigene Biografie
und kann uns etwas davon erzählen, wenn wir nur aufmerksam sind
und seine Sprache verstehen lernen. Nicht nur die individuellen
Erfahrungen sind in ihm gespeichert, sondern auch alle
kollektiven Erlebnisse unseres Geschlechts haben Spuren
hinterlassen.


Viele Frauen lehnen ihren Körper ab- unabhängig davon, ob er den
Idealmaßen entspricht oder nicht. Sie nehmen ihn nicht an,
geschweige denn, dass sie ihn lieben. Vielmehr bestrafen sie ihn
damit, dass sie ihn nicht beachten, unbewusst mit ihm umgehen und
ihn wie einen unpersönlichen Gegenstand mit sich herumschleppen.


Ich habe eine gute Nachricht für dich: Es ist nie zu spät, sich
dem eigenen Körper liebevoll zuzuwenden!


In der heutigen Episode zeige ich dir eine Übung, die dir hilft
deinem Körper näherzukommen, ihn intensiver zu spüren und dich
mit ihm zu verbinden.


 Weitere Infos findest du in meinem Buch „Weiblichkeit
leben- Die Hinwendung zum Femininen“


https://www.weiblichkeit-leben.de/weiblichkeit-leben-die-hinwendung-zum-femininen.html