So meisterst du die Post-Prep-Phase

So meisterst du die Post-Prep-Phase

26 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Welche Strategien gibt es nach der Wettkampfvorbereitung?


Wie gestaltest du deine Ernährung & dein Training?


Peter & Alex geben dir Information und Tipps aus der Praxis,
wie du die Phase nach der Prep bestmöglich meisterst.


Hosts:


Peter - ⁠https://www.instagram.com/peterstark_strongliving/⁠


Alex - ⁠https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/⁠


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