Warum habe ich Essanfälle?! - die Ursachen von Binge Eating #52

Es sind verschiedene Faktoren die zusammen spielen. Diäthalten,
niedriges Selbstwertgefühl, Unzufriedenheit, Familiäre Einflüsse,
emotionale Probleme sein und mehr. Ich rede mit euch über die
häufigsten Ursachen & vielleicht erkennt ihr euch wieder. TW:
ich rede über Essstörungen, Kalorien, Gewicht & nenne Zahlen,
die ggf. triggern können ️ bitte höre den Podcast nur, wenn du
stabil dafür bist. Außerdem ist eine Essstörung eine ernsthafte
Krankheit, welche ärztliche & therapeutische Betreuung
benötigt. Dieser Podcast ist nur eine Hilfestellung auf Basis
meiner eigenen Erfahrungen. Ich ersetze keine Therapie & bin
nicht ausgebildet in dem Bereich.