„Wie werde ich eine falsche Körperwahrnehmung los?“ meine Erfahrung Dysmorphophobie #30

Was ist das? Welche Anzeichen gibt es? Meine Tipps und eigene
Erfahrungen 🫶 TW: ich rede über Essstörungen, Kalorien, Gewicht
& nenne Zahlen, die ggf. triggern können ️ bitte höre den
Podcast nur, wenn du stabil dafür bist. Außerdem ist eine
Essstörung eine ernsthafte Krankheit, welche ärztliche &
therapeutische Betreuung benötigt. Dieser Podcast ist nur eine
Hilfestellung auf Basis meiner eigenen Erfahrungen. Ich ersetze
keine Therapie & bin nicht ausgebildet in dem Bereich.