„Wie verliere ich die Angst vorm wiegen?“ - gesunden Umfang mit der Waage bei einer Essstörung #28

Meine Tipps, wie du deinem Gewicht weniger Bedeutung gibst &
die Angst vorm wiegen verlieren kannst ️ TW: ich rede über
Essstörungen, Kalorien, Gewicht & nenne Zahlen, die ggf.
triggern können ️ bitte höre den Podcast nur, wenn du stabil dafür
bist. Außerdem ist eine Essstörung eine ernsthafte Krankheit,
welche ärztliche & therapeutische Betreuung benötigt. Dieser
Podcast ist nur eine Hilfestellung auf Basis meiner eigenen
Erfahrungen. Ich ersetze keine Therapie & bin nicht ausgebildet
in dem Bereich.